Corps Calme · 30 jours en individuel avec Hugo, étiopathe · 6 places par mois, pas plus · bilan de 20 min gratuit

Tu n’as pas quatre problèmes.
Tu as un corps qui ne redescend plus.

Ventre qui gonfle le soir, nuque qui tire, réveils à 4 h, fatigue dès le matin. Des examens « normaux ». Et tout ce que tu essaies soulage quelques jours, puis ça revient.

Corps Calme, c’est 30 jours avec moi : on comprend ce qui entretient tout ça chez toi, tu fais 10 à 15 minutes par jour choisies pour toi, et je te suis chaque jour pour que tu tiennes.

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20 min en visio, gratuit · si on continue : Corps Calme, 30 jours, 350 €
Avant d’aller plus loin

Coche ce que tu vis en ce moment.

Ça ne remplace pas un diagnostic. Ça montre ce que tes symptômes ont en commun.

Rien de coché
Coche au moins une case.

Je te dis ce que ton corps est probablement en train de faire, et pourquoi le traiter symptôme par symptôme n’a pas suffi.

Ce test ne remplace pas un avis médical. Si un symptôme est brutal, inhabituel ou inquiétant, consulte d’abord un médecin.

Ça te parle ?

Tu as déjà tout essayé. Le problème, c’est que ça revient.

L’ostéo, le kiné, le magnésium, la cohérence cardiaque, une appli de méditation, un ebook. Certaines choses ont aidé, quelques jours.

Puis tout est revenu. Le sommeil qui ne répare pas. Le ventre qui gonfle sans prévenir. La nuque qui se bloque dès que la semaine se tend.

Tu as enregistré des dizaines de vidéos. Tu sais qu’il « faudrait respirer ». Mais quand ton corps part dans tous les sens, tu ne sais pas quoi faire, ni par quel bout commencer.

On a traité chaque symptôme à part, alors qu’ils viennent du même endroit : un corps qui reste en alerte. Il te manque une explication qui relie tout, les bons gestes dans le bon ordre, et quelqu’un qui ajuste avec toi.

Ce qui se passe dans ton corps

Ce n’est pas « juste du stress ». C’est ton corps qui n’arrive plus à redescendre.

Quand le système nerveux reste en vigilance, le corps perd sa marge. Le sommeil devient léger. La digestion ralentit ou s’emballe. Les muscles restent sous tension. La moindre contrariété pèse double.

Ça ne se règle pas en se disant de lâcher prise. Un système nerveux, on ne le raisonne pas. On lui envoie des signaux clairs et réguliers, par le corps : la respiration, le mouvement, le rythme de la journée.

Le but : redonner à ton corps de quoi récupérer, digérer, dormir et se sentir moins menacé.

La méthode

Comprendre, choisir peu, ajuster.

Le geste juste, au bon moment, à la bonne dose.

1

Comprendre

Ce qui réveille ton système : douleurs, sommeil, digestion, respiration, charge mentale, rythme de vie. On fait le tri.

2

Choisir peu

On ne t’envoie pas vingt exercices d’un coup. On commence par deux ou trois leviers, les plus utiles pour toi, à une dose réaliste. Puis on construit dessus, semaine après semaine, au rythme où ton corps suit.

3

Ajuster

Ton corps réagit, on adapte. Chaque semaine. C’est ce qu’une vidéo ne peut pas faire.

Comment ça se passe

Un mois, suivi de près.

Le but : que tu saches quoi faire cette semaine, pourquoi tu le fais, et comment adapter si ton corps répond autrement que prévu.

0
Bilan de 20 min, gratuitOn identifie ce qui coince dans ta situation et je te dis si je peux t’aider. Pas de vente forcée. Si ce n’est pas le bon outil pour toi, je te le dis et je t’oriente.
20 min · visio
1
Bilan d’entréeTon histoire, tes symptômes, tes essais passés, le temps que tu as vraiment. On pose les priorités.
1 h · visio
2
Plan personnaliséOn démarre avec quelques exercices choisis pour toi et un moment fixe pour les faire. Le plan s’étoffe ensuite chaque semaine : mobilité, respiration, sommeil, alimentation, rythme, selon ce dont tu as besoin.
semaine 1
3
Je suis avec toi 7 jours sur 7Tu notes ton ressenti chaque jour, tu m’écris sur WhatsApp dès que tu en as besoin, je te réponds, week-end compris. Chaque semaine, on garde ou on ajuste. Tu ne restes jamais avec une question sans réponse.
semaines 1 à 4
4
Bilan de sortieOn garde ce qui marche, on clarifie la suite. Tu repars avec tes repères, pas avec une dépendance à un programme. Et si tu sens que tu risques de ne pas tenir sans suivi, ou que ton corps a besoin d’encore un peu de temps pour que les effets tiennent, on peut continuer un mois de plus. Ta place est prioritaire sur le mois suivant.
1 h · visio
Le Labo NERFCALME

Tout au même endroit.

Tes exercices, audios, vidéos, fiches et notes restent dans un espace de suivi clair. Tu retrouves tout sans fouiller dans quinze messages.

Capture de l'espace ressources NerfCalme Capture d'une liste d'exercices vidéo de respiration et de relâchement Capture d'une liste d'exercices vidéo de mobilité douce
Pour qui

Je préfère te le dire maintenant plutôt qu’après ton paiement.

C’est pour toi si
  • Tes examens sont normaux, mais ton ventre, ta nuque, ton sommeil ou ta fatigue disent le contraire
  • Ton corps reste en alerte, même quand la journée est finie
  • Tu as déjà essayé des exercices, des compléments ou des séances, sans que rien ne tienne
  • Tu veux comprendre ce qui se passe, pas juste suivre une routine
  • Tu peux donner quelques minutes par jour pendant un mois, et me faire des retours
Ce n’est pas pour toi si
  • Tu cherches un résultat miracle en une semaine
  • Ton symptôme n’a jamais été vu par un médecin : commence par là, je pourrai t’aider ensuite
  • Tu traverses une période qui demande un suivi médical ou psychologique immédiat
  • Tu ne veux pas faire de retours : sans eux, je ne peux rien ajuster
Corps Calme est un accompagnement de bien-être et de régulation corporelle. Il ne remplace pas un diagnostic, un traitement, ni un suivi médical ou psychologique.
Hugo Desmorat, étiopathe
Qui suis-je

Hugo Desmorat, étiopathe.

Chaque semaine au cabinet, je vois des corps qui n’arrivent plus à redescendre. Des examens normaux, et pourtant des symptômes bien réels.

Au cabinet, je traite les blocages mécaniques. En accompagnement, je te donne les outils pour réguler ton système nerveux toi-même, et je reste à côté de toi le temps qu’ils deviennent les tiens.

Sur Instagram, 189 000 personnes suivent mes explications sur le corps, la douleur et le stress. Au cabinet, mes patients m’ont laissé 123 avis Google, avec une note de 4,9/5.

Retours réels

Ce qui a changé, avec leurs mots.

Des personnes qui ont fait l’accompagnement.

CarolineUn retour vidéo concret sur l’accompagnement.
Charlène, 32 ansUn témoignage court pour entendre l’expérience avec ses mots.

Ce qu’ils m’écrivent pendant le mois

Des messages reçus sur WhatsApp, partagés avec leur accord.

Et au cabinet

Ces avis Google notent mon travail au cabinet d’étiopathie, pas l’accompagnement en ligne. Mais c’est la même façon de travailler : écouter, expliquer, donner des outils.

★★★★★

« Très belle rencontre avec une personne qui connaît bien son métier. Très à l’écoute, explications claires et précises. Manipulation douce. Cette séance m’a fait beaucoup de bien. Je recommande vivement. Merci Hugo. »

Minimoi · avis Google
★★★★★

« Hugo Desmorat est un praticien très professionnel, bienveillant et pédagogue. L’étiopathie est une découverte pour moi. On se sent plus acteur de la guérison de ses douleurs. Merci, je reviendrai. »

Isabelle Brasseur · avis Google
★★★★★

« Accueil très professionnel, la séance était très instructive, beaucoup d’explications données, les manipulations tout en douceur. Beaucoup de conseils donnés pour améliorer les problèmes qui nous amènent chez Mr Desmorat. »

Patricia Pernet · avis Google
★★★★★

« Un praticien sympathique, à notre écoute et très respectueux. Il donne des explications détaillées et fournit de précieux conseils. »

Carine plmb · avis Google
★★★★★

« J’ai eu une expérience très positive avec Hugo Desmorat. Il est à l’écoute et ses manipulations sont douces mais efficaces. »

Claudia Bevilacqua · avis Google
★★★★★

« Je suis satisfaite de ma séance avec Hugo qui a été très professionnel, gentil et bienveillant. »

Marie · avis Google
★★★★★

« Merci à Hugo pour ce lâcher prise. Cette séance m’a fait un bien énorme et j’en ressens encore les bienfaits aujourd’hui. »

nadia spuig · avis Google
★★★★★

« Hugo Desmorat est très à l’écoute et de bon conseils. Je n’ai fait qu’une seule séance pour l’instant mais je compte bien en refaire pour optimiser une remise en forme durable. Merci et je recommande à 100% évidemment. »

Jnov68 · avis Google
★★★★★

4,9/5

123 avis Google au cabinet
Corps Calme · 30 jours avec moi
350 € pour le mois

Prix affiché, rien à ajouter. Ça commence par un bilan de 20 min gratuit : on vérifie ensemble que c’est la bonne réponse avant que tu paies quoi que ce soit. 6 places par mois, parce que je suis chaque personne moi-même.

  • Une lecture claire de ce qui épuise ton système nerveux (bilan d’entrée d’1 h en visio)
  • Un plan sur 4 semaines qui monte progressivement : on commence léger, on ajoute au fur et à mesure
  • Tu comprends chaque exercice : pourquoi, quand, combien de temps
  • Moi en direct sur WhatsApp, 7 jours sur 7, pour garder le rythme
  • Un ajustement chaque semaine, selon ce que ton corps répond
  • Le Labo NERFCALME : exercices, audios, fiches au même endroit
  • Tu repars autonome, avec tes repères (bilan de sortie d’1 h)
Inclus en bonus, à vie
  • Programme NERFCALME · régulation du système nerveux · 97 €
  • Programme Nuque Calme · cervicales, mâchoire, tensions hautes · 60 €
  • Programme Ventre Calme · digestion, ballonnements, auto-massages · 69 €
  • Programme Nuit Calme · sommeil, réveils nocturnes, récupération · 97 €
Offert323 € de programmes inclus dans ton mois
Réserver mon bilan de 20 min, gratuit
0 €Le bilan de 20 min est gratuit et sans engagement. Tu ne paies le mois qu’après, si on décide ensemble de continuer. Et si je vois que ce n’est pas adapté à ta situation, je te le dis.
Questions fréquentes

Ce qu’il faut savoir avant de réserver

Est-ce que c’est un programme sur le nerf vague ?

Le nerf vague fait partie du sujet, mais l’accompagnement ne se limite pas à « stimuler le nerf vague ». On regarde ton système nerveux dans son ensemble : sommeil, digestion, respiration, douleurs, tensions, récupération et rythme de vie.

Est-ce que je dois tout faire tous les jours ?

Non. On cherche une pratique faisable. Parfois quelques minutes bien choisies valent mieux qu’une routine ambitieuse impossible à tenir.

Comment se passe le suivi WhatsApp ?

Tu m’écris quand tu en as besoin : une question, une réaction de ton corps, un doute sur un exercice. Je te réponds 7 jours sur 7, week-end compris, parce que c’est ce qui garde le rythme. Et chaque semaine, on fait un point ensemble pour ajuster le plan.

Comment ça se passe concrètement pour démarrer ?

Tu réserves un bilan de 20 min, gratuit, en visio. On identifie ce qui coince et je te dis si je peux t’aider. Si on continue, tu règles le mois (350 €) et tu choisis ton créneau de bilan d’entrée d’1 h. Si ce n’est pas le bon outil pour toi, tu repars avec une lecture de ta situation et je t’oriente. Aucune relance insistante.

Le bilan de 20 min, c’est un appel de vente ?

C’est d’abord un vrai échange sur ta situation. Le prix est affiché sur cette page, donc il n’y a pas de surprise. Si l’accompagnement est adapté, je te propose de démarrer. S’il ne l’est pas, je te le dis et je t’oriente. Je prends 6 personnes par mois, je préfère les bonnes.

Est-ce que je dois venir au cabinet ?

Non. Tout se fait en ligne : les bilans en visio, le suivi sur WhatsApp. Tu peux être à Nice, à Lyon ou à l’autre bout du monde.

Est-ce que ça remplace un suivi médical ?

Non. C’est un accompagnement de bien-être et de régulation corporelle. Il ne remplace pas un diagnostic, un traitement, ni un suivi médical ou psychologique.

Et si je n’ai pas l’impression que c’est du stress ?

C’est fréquent. La plupart des personnes que j’accompagne viennent pour leur ventre, leur nuque, leur sommeil ou leur fatigue, pas pour « du stress ». Au bilan d’entrée, on regarde ce qui entretient tes symptômes. Si le stress n’y joue aucun rôle, je te le dis.

Et après les 30 jours, si j’ai peur de ne pas tenir sans suivi ?

On en parle au bilan de sortie. Si tu as peur de te retrouver sans suivi, si tu sens que tu risques de lâcher, ou si tu veux encore du temps pour que les effets tiennent, on continue un mois de plus, au même tarif. Tu n’as pas à repasser par la liste d’attente : ta place est prioritaire. Je préfère un deuxième mois bien fait à une personne qui repart trop tôt.

Pourquoi un accompagnement plutôt qu’une vidéo ou un ebook ?

Parce que ton corps réagit. L’intérêt du suivi, c’est l’ajustement : comprendre ce qui se passe, modifier la dose, changer l’ordre, simplifier quand c’est trop, approfondir quand c’est prêt.

Pas besoin d’arriver avec un corps « prêt ». On part de là où tu en es.

Réserver mon bilan de 20 min, gratuit
20 min en visio · sans engagement · 6 places par mois pour l’accompagnement